В просторных светлых залах профессиональные инструкторы клуба проводят групповые занятия по тринадцати различным программам: Pilates mat work, базовая классическая аэробика, танцевальная аэробика, интервальная тренировка, йога, Dance Fitness, калланетик, Ки-Бо, Mix, силовая тренировка, шейпинг, стретчинг, суперкалланетик - опытные мастера клуба помогут вам оценить ваш уровень подготовки и выбрать "правильную" программу. Тренажерный зал, в котором представлен весь набор тренажеров, работает с 8:00 до 22:00 ежедневно. Большой крытый бассейн позволит вам круглый год чувствовать себя, как рыба в воде. После бассейна - прямиком в сауну: финскую или русскую с паром (хорошая парилка, бассейн, душ, комната отдыха). Предварительно записавшись, можно попасть на сеанс массажа: общего, корректирующего, лечебного, в зависимости от эффекта, которого вы хотите достичь. В спортивно-оздоровительном комплексе работает магазин, где вы можете приобрести спортивную обувь, одежду и аксессуары фирмы "Adidas" и "No Limits" (одежда для бодибилдинга). также в магазине есть спортивное питание фирмы "Multipower" в полном ассортименте и спортивные напитки (в розницу и мелким оптом). Магазин работает ежедневно с 12:00 до 20:00, кроме воскресенья. А в кафе вы всегда сможете отдохнуть в спокойной и уютной обстановке.